بی خوابی

قرآن
اگر كودكي به بي خوابي دچار شده باشد اين آيه را بنويسيد و زير سرش بگذاريد:
« وَيَسْأَلُونَكَ عَنِ الْجِبَالِ فَقُلْ يَنسِفُهَا رَبِّي نَسْفًا (105) فَيَذَرُهَا قَاعًا صَفْصَفًا (106) لَا تَرَى فِيهَا عِوَجًا وَلَا أَمْتًا (107) »
(سوره طه / آيات 105 تا 107 )
ترجمه :
« و از تو درباره كوهها مى‏پرسند بگو پروردگارم آنها را [در قيامت] ريز ريز خواهد ساخت / پس آنها را پهن و هموار خواهد كرد / نه در آن كژى مى‏بينى و نه ناهموارى »
و سپس بگوييد :
« لَا حَوْلَ وَ لَا قُوَّةَ إِلَّا بِاللَّهِ الْعَلِيِّ الْعَظِيم ‏‏ »
ترجمه :
« هيچ نيرو و اراده اي بغير از خداوند بلند مرتبه و بزرگ وجود ندارد »
***************
خواندن اين آيات جهت درمان بي خوابي مي باشد :
( طب الائمه )
« فَضَرَبْنَا عَلَى آذَانِهِمْ فِي الْكَهْفِ سِنِينَ عَدَدًا (11) ثُمَّ بَعَثْنَاهُمْ لِنَعْلَمَ أَيُّ الْحِزْبَيْنِ أَحْصَىلِمَا لَبِثُوا أَمَدًا (12) »
( سوره كهف / آيه 11 و 12 )
ترجمه :
« پس در آن غار ساليانى چند بر گوشهايشان پرده زديم/ آنگاه آنان را بيدار كرديم تا بدانيم كدام يك از آن دو دسته مدت درنگشان را بهتر حساب كرده‏اند »
***************
اگر كسي قبل از خواب در بستر ، انگشت در ناف خود بگذارد و آنرا بچرخاند و سوره عنكبوت را بخواند ، تا صبح از خواب بيدار نخواهد شد.
( خواص الايات ، ص 100 )
***************
دعا
امام صادق (ع) فرمودند :
كسي كه به بي خوابي دچار شده و خوابش نمي برد اين دعا را بخواند :
« سُبْحانَ اللّهِ ذِي الشَّاْنِ دائِمِ السُّلْطانِ كُلَّ يَوْمٍ هُوَ في شَاْنٍ »
ترجمه :
« پاك و منزه است خداوندي كه صاحب مقام و سلطنت دائمي است و او هر روز در شان و كاري است »
***************
حضرت فاطمه (س) از بي خوابي به رسول خدا (ص) شكايت كرد. حضرت فرمود اين دعا را بخوان:
« يَا مُشْبِعَ الْبُطُونِ الْجَائِعَةِ وَ يَا كَاسِيَ الْجُنُوبِ الْعَارِيَةِ وَ يَا مُسَكِّنَ الْعُرُوقِ الضَّارِبَةِ وَ يَا مُنَوِّمَ الْعُيُونِ السَّاهِرَةِ سَكِّنْ عُرُوقِيَ الضَّارِبَةَ وَ أْذَنْ لِعَيْنِي نَوْماً عَاجِلا »
ترجمه :
« اي سيركننده شكم هاي گرسنه ، اي پوشاننده پهلوهاي عريان و اي آرام كننده رگهايي كه به تندي نبض مي زنند و اي خواباننده چشمهاي بي خواب ، رگهاي نبض زننده مرا آرام كن و به چشمم اجازه خوابي سريع بده »
( مستدرك الوسائل ، جلد 5 ، ص 125 )
***************