ترس و وحشت

قرآن
از امام صادق (ع) روايت شده است :
براي از بين بردن ترس و وحشت ( وحشت جن و انس در مسافرت و بيابان ) دست راست را بر فرق سر بگذاريد و با صداي بلند اين آيه را بخوانيد.
( بحار الانوار ، ج 92 ، ص 148 )
« أَفَغَيْرَ دِينِ اللّهِ يَبْغُونَ وَلَهُ أَسْلَمَ مَن فِي السَّمَاوَاتِ وَالأَرْضِ طَوْعًا وَكَرْهًا وَإِلَيْهِ يُرْجَعُونَ »
(سوره آل عمران / آيه 83 )
ترجمه :
« آيا جز دين خدا را مى جويند با آنكه هر كه در آسمانها و زمين است‏خواه و ناخواه سر به فرمان او نهاده است و به سوى او بازگردانيده مى شويد. »
***************
از امام صادق (ع) روايت شده است :
اگر وارد مكاني شُديد و از چيزي ترسيديد اين آيه را بخوانيد و اگر همچنان ترس وجود داشت آيه الكرسي را هم بخوانيد.
( وسائل الشيعه ، ج 11 ، ص 394 )
« رَّبِّ أَدْخِلْنِي مُدْخَلَ صِدْقٍ وَأَخْرِجْنِي مُخْرَجَ صِدْقٍ وَاجْعَل لِّي مِن لَّدُنكَ سُلْطَانًا نَّصِيرًا »
( سوره اسراء / آيه 80 )
ترجمه :
« پروردگارا مرا [در هر كارى] به طرز درست داخل كن و به طرز درست خارج ساز و از جانب خود براى من تسلطى يارى بخش قرار ده.»
***************
امام صادق (ع) فرمودند :
اگر در هنگام طلوع صبح ، 11 بار سوره فجر خوانده شود ترس از بين مي رود و تا طلوع صبح ديگر ، اثري از ترس وجود نخواهد داشت.
( خواص الايات ، ص 152 )
***************
حضرت امير(ع) فرمودند :
اگر از چيزي ترسيديد ، 100 آيه از قرآن را بخوانيد و سه مرتبه بگوييد
( بحار الانوار ، ج 89 ، ص 176 )
« اللَّهُمَّ اكْشِفْ عَنِّي الْبَلَاء »
ترجمه :
« خداوندا ، بلا را از من رفع گردان »
**************
روايت شده است :
اگر كسي مي خواهد در خانه يا اتاقي ، تنها بخوابد آيه الكرسي را بخواند و سپس بگويد
( اصول كافي ، ج 2 ، ص 573 )
« اللَّهُمَّ آنِسْ وَحْشَتِي وَ آمِنْ رَوْعَتِي وَ أَعِنِّي عَلَى وَحْدَتِي »
ترجمه :
« خداوندا ، وحشت مرا از بين ببر و ترس مرا تبديل به امنيت كن و مرا بر تنهايي ام ، ياري كن »
***************
روايت شده است :
براي دفع ترس و غلبه بر دشمنان ، هزار و يك بار ، خواندن اين آيه مفيد است.
( منتخب الختوم علامه شيخ ابراهيم بن محسن كاشاني )
« إِنَّا نَحْنُ نَزَّلْنَا الذِّكْرَ وَإِنَّا لَهُ لَحَافِظُونَ »
( سوره حجر / آيه 9 )
ترجمه :
« بى ترديد ما اين قرآن را به تدريج نازل كرده ايم و قطعا نگهبان آن خواهيم بود »
**************
دعا
امام صادق (ع) فرمودند :
در هنگام ترس ، دست بر قلب بگذاريد و بگوييد : « بِسْمِ اللّه ، بِسْمِ اللّه ، بِسْمِ اللّه » سپس دستتان را بر قلبتان بماليدو 7 بار بگوييد :
( طب الائمه ، ص 117 )
« أَعُوذُ بِعِزَّةِ اللَّهِ وَ أَعُوذُ بِقُدْرَةِ اللَّهِ وَ أَعُوذُ بِجَلَالِ اللَّهِ وَ أَعُوذُ بِعَظَمَةِ اللَّهِ وَ أَعُوذُ بِجَمْعِ اللَّهِ وَ أَعُوذُ بِرَسُولِ اللَّهِ وَ أَعُوذُ بِأَسْمَاءِ اللَّهِ مِنْ شَرِّ مَا أَحْذَرُ وَ مِنْ شَرِّ مَا أَخَافُ عَلَى نَفْسِي »
ترجمه :
« به عزت و قدرت و جلال و عظمت خداوند پناه مي برم و به رسول خدا پناه مي برم و به نامهاي خداوند از شر آنچه از آن پرهيز مي كنم و از شر آنچه بر جانم از آن مي ترسم پناه مي برم »
***************
پيامبر اكرم (ص) فرمودند :
كسي كه اين دعا را بسيار بخواند خداوند ترس را از او دور مي كند.
( بحار الانوار ، ج 92 ، ص 340 )
« سُبْحَانَ رَبِّيَ الْمَلِكِ الْقُدُّوسِ رَبِّ الْمَلَائِكَةِ وَ الرُّوحِ خَالِقِ السَّمَاوَاتِ وَ الْأَرْضِ ذِي الْعِزَّةِ وَ الْجَبَرُوتِ »
ترجمه :
« منزه است پروردگار من ، كه پادشاه مقدس و پروردگار ملائكه و روح است و خالق آسمانها و زمين است و داراي عزت و جبروت است »
***************
امام صادق (ع) فرمودند :
براي از بين رفتن وحشت ، اين دعا را بخوانيد .
( اصول كافي ، ج 2 ، ص 568 )
« بِسْمِ اللَّهِ وَ بِاللَّهِ وَ تَوَكَّلْتُ عَلَى اللَّهِ وَ أَنَّهُ مَنْ يَتَوَكَّلْ عَلَى اللَّهِ فَهُوَ حَسْبُهُ إِنَّ اللَّهَ بَالِغُ أَمْرِهِ قَدْ جَعَلَ اللَّهُ لِكُلِّ شَيْ‏ءٍ قَدْراً اللَّهُمَّ اجْعَلْنِي فِي كَنَفِكَ وَ فِي جِوَارِكَ وَ اجْعَلْنِي فِي أَمَانِكَ وَ فِي مَنْعِك »
ترجمه :
« به نام خداوند ، بر خداوند توكل مي كنم به درستي هر كه بر خدا توكل كند پس او برايش كافي است . همانا خداوند ، فرمانش را به انجام مي رساند . خداوند براي هر چيزي قدر و اندازه اي معين كرده است. خداوندا ، مرا در حمايت و كنار خودت قرار بده و مرا در امان خود قرار بده و رسيدن همه بديها را به من منع كن. »
***************
امام باقر(ع) فرمودند :
براي رفع ترس و خوف ، دو ركعت نماز بخوانيد سپس اين دعا را 70 مرتبه بگوييد.
( اصول كافي ، ج 2 ، ص 556 )
« يَا أَبْصَرَ النَّاظِرِينَ وَ يَا أَسْمَعَ السَّامِعِينَ وَ يَا أَسْرَعَ الْحَاسِبِينَ وَ يَا أَرْحَمَ الرَّاحِمِين ‏»
ترجمه :
« اي بيناترين نظارت كنندگان و اي شنواترين گوش كنندگان و اي سريع ترين حسابرس ها و اي مهربانترين مهربانان .»
***************
از پيامبر اكرم (ص) روايت شده است :
اگر در هنگام خوابيدن ، دچار ترس شُديد اين دعا را بخوانيد سپس معوذتين ( سوره ناس و فلق ) و آيه الكرسي و همچنين آيه 11 سوره انفال و آيه 9 سوره نبا را بخوانيد .
( مكارم الاخلاق ، ص 289 )
« أَعُوذُ بِكَلِمَاتِ اللَّهِ مِنْ غَضَبِهِ وَ مِنْ عِقَابِهِ وَ مِنْ شَرِّ عِبَادِهِ وَ مِنْ هَمَزاتِ الشَّياطِينِ وَ أَنْ يَحْضُرُون‏ »
ترجمه :
« از غضب و عقاب خداوند و از شر بندگان او و از شر وسوسه هاي شيطانها و اينكه حاضر شوند به كلمات و نامهاي الهي پناه مي برم »
***************