طول عمر

قرآن
پيامبر اكرم (ص) فرمودند :
هر كس چهار قل ( سوره هاي ناس ، فلق ، توحيد و كافرون ) را زياد بخواند خداوند متعال عمرش را زياد مي گرداند.
( خواص الايات ، ص 169 )
**************
دعا
روايت شده است :
هر كس در جمعه آخر ماه رجب ، اين دعا را بخواند خداوند 11 سال بر عمر او مي افزايد.
( مكاشفات اولياي الهي ، مصطفي محمدي ، ص 84 )
« يَا أَجَلَّ مِنْ كُلِّ جَلِيلٍ ، يا اَكْرَمَ مِنْ كُلِّ كَريم وَ يَا أَعَزَّ مِنْ كُلِّ عَزِيزٍ اَغِثْني يا غياثَ الْمُسْتَغيثين ، بِفَضْلِكَ وَ جودِكَ وَ كَرَمِكَ وَ مُدَّ عُمْرَنا وَهَبْ لَنا مِنْ لَدُنَّكَ عُمراً بِالْعافيَةِ يا ذَالْجَلالِ وَ الْاِكْرام ‏»
ترجمه :
« اي بزرگوارتر از هر بزرگواري و اي بخشنده تر از هر بخشنده اي ، اي با عزت تر از هر عزيزي ، اي فرياد رس فرياد خواهان ، به واسطه فضل و جود و كرم خودت ، به فرياد من برس و عمر ما را زياد كن و از جانب خودت به ما عمري با عافيت بده اي بزرگوار و بخشنده .»
***************
پيامبر اكرم (ص) فرمودند :
براي زياد شدن عمر و پيروزي بر دشمنان و دور بودن از مرگ بد ، اين دعا را 3 مرتبه هنگام شروع صبح و 3 مرتبه هنگام شروع شب بخوانيد .
( المجتني ، ص 38 )
« ‏سُبْحانَ اللّهِ مِلْأَ الْميزانِ وَ مُنْتَهَى الْحِلْمِ وَ مَبْلَغَ الرِّضا وَ زِنَةَ الْعَرْشِ »
ترجمه :
« پاك و منزه است خداوند به اندازه ترازوي پُر و آخرين حد رويا و حد رسيدن به رضايت مطلق و اندازه و وزن عرش الهي »
***************
امام صادق (ع) فرمودند :
براي درازاي عمر خود و خويشان و دوستان ، اين دعا را بعد از هر نماز بخوانيد :
( مستدرك الوسائل ، ج 5 ، ص 76 )
« اللَّهُمَّ صَلِّ عَلَى مُحَمَّدٍ وَ آلِ مُحَمَّدٍ اللَّهُمَّ إِنَّ الصَّادِقَ الْأَمِينَ ع قَالَ إِنَّكَ قُلْتَ مَا تَرَدَّدْتُ فِي شَيْ‏ءٍ أَنَا فَاعِلُهُ كَتَرَدُّدِي فِي قَبْضِ رُوحِ عَبْدِيَ الْمُؤْمِنِ يَكْرَهُ الْمَوْتَ وَ أَكْرَهُ مَسَاءَتَهُ اللَّهُمَّ صَلِّ عَلَى مُحَمَّدٍ وَ آلِ مُحَمَّدٍ وَ عَجِّلْ لِوَلِيِّكَ الْفَرَجَ وَ الْعَافِيَةَ وَ النَّصْرَ وَ لَا تَسُؤْنِي فِي نَفْسِي وَ لَا فِي أَحَدٍ مِنْ أَحِبَّتِي ‏»
ترجمه :
« خداوندا بر محمد و آل محمد درود فرست . همانا پيامبر راستگو و تصديق كننده تو كه درود تو بر او و خاندانش باد فرمود كه تو فرموده اي در هيچ كاري كه من انجام دهنده آن بودم مثل گرفتن جان بنده مؤمنم كه از مرگ خشنود نيست ترديد نكرده ام و من هم از ناراحت بودن او ناراحتم . خداوندا بر محمد و آل او درود فرست و براي ولي ات ، فرج و سلامتي و پيروزي رقم بزن و براي من و افرادي كه من دوستشان دارم بدي رقم مزن .»
سپس فرمودند : مي تواني نام تك تك دوستانت را ببري و بخواهي كه آنها عمر طولاني داشته باشند. ( لا في فلان)
***************
ذكر
امام رضا (ع) فرمودند :
مداومت بر ذكر « اَلْحَيُّ الْقَيُّوم » عمر را طولاني مي كند.
( خواص الايات ، ص 53 )
***************
آداب
حضرت رسول (ص) فرمودند :
صله رحم كردن و ديدار با خويشاوندان ، عمر را زياد مي كند .
( الدعوات ، ص 125 )
**************
چيزهايي كه باعث طول عمر مي گردد :
1- صدقه دادن ، 2- بسيار دعا كردن ، 3- اطاعت فرمان پدر و مادر و خشنود كردن آنها ، 4- صله رحم ، 5- نماز شب ، 6- استغفار قبل از سحر ، 7- حضور قلب و توجه در نماز ، 8- مواظبت بر نماز جماعت ، 9- بسيار قرآن خواندن با توجه به معاني آن ، 10- ذكر خداوند ، 11- صلوات بر پيغمبر فرستادن ، 12- زيارت حضرت سيد الشهداء (ع) ، 13- خودداري از مردم آزاري ،‌ 14 – احترام و بزرگ داشتن پيران ، 15- مراقبت از سلامتي بدن ، 16- خوش گفتاري با مردم ، 17- وضوي كامل گرفتن ، 18 – خودداري از بريدن درختان تر مگر در مواقع ناچاري
***************